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2026年 3月 丙午年(马)
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SOP:让重复自动运行,把精力留给热爱。
01
决策疲劳是真实存在的
SOP把重复的选择变成自动的运行。
02
大脑是用来思考的
把记忆外包给系统,大脑用来创造。
03
稳定带来安全感
有SOP的人,知道一切都在掌控中。
3月16日 到 3月22日
Pressure · 压力热力图
优先级权重:重要紧急=3,重要不紧急=2,一般=1,其他=0
Category · 分类完成率
TOP3 锚点完成率
27%3/11 项5/7 天设置了 TOP3
Piercing List · 穿透列表
Gap Analysis · 偏离分析
个人复盘
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